Приложение 1. Анкета о состоянии здоровья

Обратите внимание: Данная информация конфиденциальна и хранится в Вашей медицинской карте. Информация из этой анкеты никому не будет передана без Вашего разрешения.

ФИО (девичья фамилия) __________
Дата рождения __________
Образование __________ (название учебного заведения) __________
Место, работы, должность __________
Замужем /не замужем / разведена (сколько раз) / вдова __________
Адрес, телефон для контакта __________

Пожалуйста, перечислите жалобы и проблемы со здоровьем, которые у Вас есть в настоящий момент
Если жалоб нет — просто поставьте галочку здесь

__________
__________
__________
__________

Время появления жалобы __________
Связь возникновения жалобы с каким-либо внешним или внутренним фактором __________
Когда возникновение жалобы заметили окружающие __________
Интенсивность и длительность жалобы __________
Под влиянием каких факторов и как изменяется данная жалоба, что увеличивает и снижает ее интенсивность
Влияет ли данная жалоба на сон __________
Влияет ли данная жалоба на работоспособность __________
Повлияла ли данная жалоба на взаимоотношения с близкими __________
Как повлияло возникновение данной жалобы на познавательную сферу (память, внимание, мышление) ________
Бывали ли подобные жалобы ранее __________
Обращались ли Вы уже с данными жалобами к специалистам, каким, какой был эффект __________

От какой из жалоб Вы хотели бы избавиться в первую очередь и почему __________

Какой Вы ребенок по счету __________
Сколько всего в семье детей __________
В какой семье Вы родились (полная / нет) __________
Были ли проблемы при рождении __________
Болели ли Вы в первые 3 года жизни __________
Не отставали ли Вы в развитии от сверстников __________
Посещали ли Вы детский сад или другие воспитательные учреждения __________
Как складывались у Вас отношения с другими ребятами в детском саду, школе __________
Семейная обстановка в детстве __________
Материальные и жилищные условия в детстве __________
Характер воспитания (чрезмерно строгое/чересчур мягкое) __________
Характер и режим питания в детстве __________
Успеваемость в школе __________
Начало трудовой деятельности и ее характеристика по всем этапам жизни __________
Взаимоотношения в семье сейчас __________
Взаимоотношения с коллегами по работе __________
Работоспособность (как быстро устаете) __________
Часто ли возникает раздражительность, вспыльчивость, агрессия __________
Каким Вы видите самого себя, какой Вы человек __________
Легко или с трудом устанавливает контакты __________
Как справляетесь с одиночеством __________

Индивидуальная медицинская история: отметьте заболевания, аллергические состояния и травмы (физические, психические), которые отмечались у Вас когда-либо __________
Стиль жизни:
Ваш рост __________
Ваш вес сейчас __________ год назад __________ какой вес Вы хотите иметь __________
Питание: соблюдаете ли Вы диету __________
Занятия спортом или физкультурой (вид) __________ раз в неделю по _______ минут
Вы курите? ДА, НИКОГДА, БРОСИЛ _________ лет / мес. назад. Как часто __________
Часто ли Вы находитесь в среде, когда курят окружающие __________
Спиртное. Вам когда-нибудь говорили, что вам следует меньше пить __________
Среднее количество алкоголя, которое Вы выпиваете а наделю __________ мл (водки) (вина) (пива).
Как быстро у Вас наступает состояние опьянения (время, доза) __________
Как Вы себя ведете обычно в состоянии опьянения __________
Наркотики. Вы проходили специальный курс лечения от наркомании __________
Были ли у Вас пристрастия к употреблению каких-либо химических веществ __________
Госпитализации: перечислите все случаи госпитализации в связи с болезнями и хирургическими операциями за последние 5 лет.

Дата	Повод к госпитализации	Больница

Специальные вопросы (для женщин)

Возраст первой менструации __________
Обычная продолжительность цикла __________ дней
Есть ли боли и схватки во время менструаций __________
Возраст наступления менопаузы __________
Вы когда-нибудь имели в жизни половой акт (секс) _________
Сейчас Вы живете половой жизнью __________
Беременности __________ шт.
Число рожденных детей __________
Сколько было выкидышей? __________
Сколько абортов? __________

Специальные вопросы (для мужчин)

Вы когда-нибудь имели в жизни половой акт (секс) __________
Сейчас Вы живете половой жизнью __________
Испытываете ли Вы боль во время мочеиспускания __________
Сложно ли Вам поддерживать эрекцию __________
Возникает ли боль во время эрекции __________
Снижение сексуального желания __________
Преждевременное семяизвержение __________

Приложение 2. План наблюдения

План наблюдения

Оцениваемые признаки	Поведенческие реакции
Внешний вид	соответствует возрасту выглядит моложе выглядит старше
Походка	быстрая непримечательная медленная неустойчивая скованная манерная
Одежда	непримечательная подчеркнуто аккуратная неопрятная привлекающая внимание странная неподходящая для случая очень модная
Поза	непримечательная застывшая странная дискоординированная театральная самоуверенная, с потерей чувства дистанции ссутулившаяся (стремление занять меньше места)
Движения тела	непримечательные дрожание пальцев рук постукивание пальцами о стол сжимание и разжимание кистей рук почесывание уха головы перебирает пальцами одежду, предметы и т.д.
Поведение	непримечательное театральное агрессивное импульсивное пассивное замкнутое подражательное зависимое подавленное угодливое теряет чувство дистанции суетливое стремление видеть себя только с положительной стороны
Речь	по темпу быстрая обычная медленная делает паузы по эмоциональной окраске яркая вдохновенная тусклая вялая обычная тихая по логичности ясная четкая обычная расплывчатая сбивчатая неясная перескакивание с мысли на мысль странные высказывания
Вегетативные реакции	покраснение побледнение учащенное дыхание пятна на лице, груди пот на висках, ладонях «гусиная кожа»
Отношение к обследованию	позитивное негативное

Приложение 3. Текст опросника диагностики типов отношения к болезни (ТОБОЛ)

1. Самочувствие

С тех пор как я заболел, у меня почти всегда плохое самочувствие	1
Я почти всегда чувствую себя бодрым и полным сил	2
Дурное самочувствие я стараюсь перебороть	3
Плохое самочувствие я стараюсь не показывать другим	4
У меня почти всегда что-нибудь болит	5
Плохое самочувствие у меня возникает после огорчений	6
Плохое самочувствие у меня возникает от ожидания неприятностей	7
Я стараюсь терпеливо переносить боль и физические страдания	8
Мое самочувствие вполне удовлетворительное	9
У меня, с тех пор как я заболел, бывает плохое самочувствие с приступами раздражительности и чувством тоски	10
Мое самочувствие очень зависит от того, как ко мне относятся окружающие	11
Ни одно из определений мне не подходит	12

2. Настроение

Как правило, настроение у меня хорошее	1
Из-за болезни я часто бываю нетерпеливым и раздражительным	2
У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в будущем	3
Я не позволяю себе из-за болезни предаваться унынию и грусти	4
Из-за болезни у меня почти всегда плохое настроение	5
Мое плохое настроение зависит от плохого самочувствия	6
У меня стало совершенно безразличное настроение	7
У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим	8
У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев	9
Малейшие неприятности сильно огорчают меня	10
Из-за болезни у меня всегда тревожное настроение	11
Мое настроение обычно такое же, как у окружающих меня людей	12
Ни одно из определений мне не подходит	13

3. Сон и пробуждение ото сна

Проснувшись, я сразу заставляю себя встать	1
Утро для меня самое тяжелое время суток	2
Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть	3
Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем	4
Я сплю мало, но встаю бодрым. Сны вижу редко.	5
С утра я более активен и мне легче работать утром, чем вечером	6
У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения	7
Бессонница у меня наступает периодически без особых причин	8
Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час	9
Утром я встаю бодрым и энергичным	10
Я просыпаюсь с мыслью о том, что сегодня надо будет сделать	11
По ночам у меня бывают приступы страха	12
С утра я чувствую полное безразличие ко всему	13
Я могу свободно регулировать свой сон	14
По ночам меня особенно преследуют мысли о моей болезни	15
Во сне мне видятся всякие болезни	16
Ни одно из определений мне не подходит	17

4. Аппетит и отношение к еде

Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях	1
У меня хороший аппетит	2
У меня плохой аппетит	3
Я люблю сытно поесть	4
Я ем с удовольствием и не люблю ограничивать себя в еде	5
Мне легко можно испортить аппетит	6
Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю ее свежесть и доброкачественность	7
Еда меня интересует, прежде всего, как средство поддержать здоровье	8
Я стараюсь придерживаться диеты, которую сам разработал	9
Еда не доставляет мне никакого удовольствия	10
Ни одно из определений мне не подходит	11

5. Отношение к болезни

Моя болезнь меня пугает	1
Я так устал от болезни, что мне безразлично, что со мной будет	2
Стараюсь не думать о своей болезни и жить беззаботной жизнью	3
Моя болезнь больше всего угнетает меня тем, что люди стали сторониться меня	4
Без конца думаю обо всех возможных осложнениях, связанных с болезнью	5
Я думаю, что моя болезнь неизлечима, и ничего хорошего меня не ждет	6
Считаю, что моя болезнь запущена из-за невнимания и неумения врачей	7
Считаю, что опасность моей болезни врачи преувеличивают	8
Стараюсь перебороть болезнь, работать как прежде и даже больше	9
Я чувствую, моя болезнь гораздо тяжелее, чем это могут определить врачи	10
Я здоров и болезни меня не беспокоят	11
Моя болезнь протекает совершенно необычно — не так как у других, поэтому требует особого внимания	12
Моя болезнь меня раздражает, делает нетерпеливым, вспыльчивым	13
Я знаю, по чьей вине заболел и не прощу этого никогда	14
Я всеми силами стараюсь не поддаваться болезни	15
Ни одно из определений мне не подходит	16

6. Отношение к лечению

Избегаю всякого лечения — надеюсь, что организм сам переборет болезнь, если о ней поменьше думать	1
Меня пугают трудности и опасности, связанные с предстоящим лечением	2
Я был бы готов на самое мучительное, и даже опасное лечение, только бы избавиться от болезни	3
Я не верю в успех лечения и считаю его напрасным	4
Я ищу новые способы лечения, но, к сожалению, во всех них постоянно разочаровываюсь	5
Считаю, что мне назначено много ненужных процедур, лекарств, меня уговаривают на никчемную операцию	6
Всякие новые лекарства, процедуры, вызывают у меня бесконечные мысли об осложнениях и опасностях с ними связанных	7
От лечения мне становится только хуже	8
Лекарства и процедуры нередко оказывают на меня такое необычное действие, что это изумляет врачей	9
Считаю, что среди применяющихся способов лечения есть настолько вредные, что их следовало бы запретить	10
Считаю, что меня лечат неправильно	11
Я ни в каком лечении не нуждаюсь	12
Мне надоело бесконечное лечение, хочу, чтобы меня только оставили в покое	13
Я избегаю говорить о лечении с другими людьми	14
Меня раздражает и озлобляет, когда лечение не дает улучшения	15
Ни одно из определений мне не подходит	16

7. Отношение к врачам и медперсоналу

Главное во всяком медицинском работнике, я считаю, внимание к больному	1
Я хотел бы лечиться у такого врача, у которого большая известность	2
Считаю, что заболел я больше всего по вине врачей	3
Мне кажется, что врачи мало что понимают в моей, болезни и только делают вид, что лечат	4
Мне все равно кто и как меня лечит	5
Я часто беспокоюсь о том, что не сказал врачу что-либо важное, что может повлиять на успех лечения	6
Врачи и медперсонал нередко вызывают у меня неприязнь	7
Я обращаюсь то к одному, то к другому врачу, так как не уверен в успехе лечения	8
С большим уважением я отношусь к медицинской профессии	9
Я не раз убеждался, что врачи и медперсонал невнимательны и недобросовестно исполняют свои обязанности	10
Я бываю нетерпеливым и раздражительным с врачами и персоналом и потом сожалею об этом	11
Я здоров и в помощи врачей не нуждаюсь	12
Считаю, что врачи и персонал на меня попусту тратят время	13
Ни одно из определений мне не подходит	14

8. Отношение к родным и близким

Я настолько поглощен мыслями о моей болезни, что дела близких меня перестали волновать	1
Я стараюсь родным и близким не показывать виду, что я болен, чтобы не омрачать им настроения	2
Близкие напрасно хотят сделать из меня тяжелобольного	3
Меня одолевают мысли, что из-за моей болезни моих близких ждут трудности и невзгоды	4
Мои родные не хотят понять тяжесть моей болезни и не сочувствуют моим страданиям	5
Близкие не считаются с моей болезнью и хотят жить в свое удовольствие	6
Я стесняюсь своей болезни даже перед близкими	7
Из-за болезни я утратил всякий интерес к делам и волнениям близких и родных	8
Из-за болезни я стал в тягость близким	9
Здоровый вид и беззаботная жизнь близких вызывают у меня неприязнь	10
Я считаю, что заболел из-за моих родных	11
Я стараюсь поменьше доставлять тягот и забот моим близким из-за моей болезни	12
Ни одно из определений мне не подходит	13

9. Отношение к работе (учебе)

Болезнь делает меня никуда негодным работником (неспособным учиться)	1
Я боюсь, что из-за болезни я лишусь хорошей работы (придется уйти из хорошего учебного заведения)	2
Моя работа (учеба) стала для меня совершенно безразличной	3
Из-за болезни мне теперь стало не до работы (учебы)	4
Все время беспокоюсь, что из-за болезни могу допустить оплошность на работе (не справиться с учебой)	5
Считаю, что заболел(а) из-за того, что работа (учеба) причинила вред моему здоровью	6
На работе (по месту учебы) совершенно не считаются с моей болезнью и даже придираются ко мне	7
Не считаю, что болезнь может помешать моей работе (учебе)	8
Я стараюсь, чтобы на работе (по месту учебы) поменьше знали и говорили о моей болезни	9
Я считаю, что, несмотря на болезнь, надо продолжать работу (учебу)	10
Болезнь сделала меня на работе (в учебе) неусидчивым (нетерпеливым)	11
На работе (за учебой) я стараюсь забыть о своей болезни	12
Все удивляются и восхищаются тем, как я успешно работаю (учусь), несмотря на болезнь	13
Мое здоровье не мешает мне работать (учиться) там, где я хочу	14
Ни одно из определений мне не подходит	15

10. Отношение к окружающим

Мне теперь все равно, кто меня окружает и кто около меня	1
Мне хочется, чтобы окружающие только оставили меня в покое	2
Когда я заболел, обо мне все забыли	3
Здоровый вид и жизнерадостность окружающих меня раздражают	4
Я стараюсь, чтобы окружающие не замечали моей болезни	5
Мое здоровье не мешает мне общаться с окружающими, сколько мне хочется	6
Мне бы хотелось, чтобы окружающие на себе испытали, как тяжело болеть	7
Мне кажется, что окружающие сторонятся меня из-за моей болезни	8
Окружающие не понимают моей болезни и моих страданий	9
Моя болезнь, и то, как я ее переношу, удивляют и поражают окружающих	10
С окружающими я стараюсь не говорить о моей болезни	11
Мое окружение довело меня до болезни, и я этого не прощу	12
Среди окружающих я теперь вижу, как много людей страдают от болезней	13
Общение с людьми теперь мне стало быстро надоедать и даже раздражать меня	14
Моя болезнь не мешает мне иметь друзей	15
Ни одно из определений мне не подходит	16

11. Отношение к одиночеству

Предпочитаю одиночество, потому что одному мне становится легче	1
Я чувствую, что болезнь обрекает меня на полное одиночество	2
В одиночестве я стремлюсь найти какую-нибудь интересную или нужную работу	3
В одиночестве меня начинают особенно преследовать нерадостные мысли о болезни, осложнениях, предстоящих страданиях	4
Часто, оставшись наедине, я скоро успокаиваюсь: люди стали меня сильно раздражать	5
Стесняясь болезни, я стараюсь отдалиться от людей, а в одиночестве скучаю по людям	6
Избегаю одиночества, чтобы не думать о своей болезни	7
Мне стало все равно: что быть среди людей, что остаться в одиночестве	8
Желание побыть одному зависит у меня от обстоятельств и настроения	9
Я боюсь оставаться в одиночестве из-за опасений, связанных с болезнью	10
Ни одно из определений не подходит	11

12. Отношение к будущему

Болезнь делает мое будущее печальным и унылым	1
Мое здоровье пока не дает никаких оснований беспокоиться за будущее	2
Я всегда надеюсь на счастливое будущее, даже в самых отчаянных положениях	3
Не считаю, что болезнь может существенно отразиться на моем будущем	4
Аккуратным лечением и соблюдением режима я надеюсь добиться улучшения здоровья в будущем	5
Свое будущее я целиком связываю с успехом в моей работе (учебе)	6
Мне стало безразлично, что станет со мной в будущем	7
Из-за моей болезни я в постоянной тревоге за мое будущее	8
Я уверен, что в будущем вскроются ошибки и халатность тех, из-за кого я заболел	9
Когда я думаю о своем будущем, меня охватывает тоска и раздражение на других людей	10
Из-за болезни я очень тревожусь за свое будущее	11
Ни одно из определений не подходит	12

Регистрационный лист к опроснику ТОБОЛ

Ф.И.О. __________ Дата __________

Возраст __________ Пол __________

В графе «Номер выбранных ответов» обведите кружком для каждой темы номера тех двух утверждений, которые наиболее для Вас подходят.

Темы утверждений	Номера выбранных ответов
1. Самочувствие	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2. Настроение	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
3. Сон и пробуждение ото сна	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
4. Аппетит и отношение к еде	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
5. Отношение к болезни	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
6. 0тношение к лечению	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
7. Отношение к врачам и мед. персоналу	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
8. Отношение к родным и близким	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
9. Отношение к работе (учебе)	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
10. Отношение к окружающим	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
11. Отношение к одиночеству	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
12. Отношение к будущему	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Диагностический код опросника ТОБОЛ

Тема 1 (самочувствие)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1				3	5	2	5	3		3	3
2			4
3	5	5
4	4	3							4
5			Х		5
6						3
7				4
8	4	3
9			4
10						4					1	4
11									4	4	3
12								3

Тема 2 (настроение)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			4
2						5						3
3				4					4
4	5	5	3
5			Х		4		5			3
6	2				4	3				3
7		Х						5
8												5
9	Х										3	3
10						2			4
11	Х			4
12
13

Тема 3 (сон и пробуждение ото сна)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	3	5
2							4					2
3						3			4	3	2
4						3		2
5			3
6	2
7				3		2	4			2	3	3
8
9
10			4
11		4
12				3
13							3	5
14
15				3	4
16					3
17

Тема 4 (аппетит и отношение к еде)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1									5
2	3		5
3					4	3	4	1		2
4			3
5			4
6				3		4			4	3		4
7				2							5
8		5			3			1
9					3						3
10							4	5
11

Тема 5 (отношение к болезни)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			Х	4
2		Х					2	5
3			4
4									5
5	Х		Х	5
6			Х		4		5	2
7										2	4	3
8			4
9		5
10			Х	3	5		2			3
11			3
12										5
13						5						4
14											5	2
15	5	4
16

Тема 6 (отношение к лечению)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	Х	2	4
2				4		1			1
3	4	3			3
4	Х						5	3
5		Х		2	4					2
6								1			2	3
7	Х	Х		4
8
9										5
10											5
11											3	2
12	Х		4
13		1					2	5
14	3								5
15						4						4
16

Тема 7 (отношение к врачам и медперсоналу)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	4	1			3				3	4
2										4
3											4
4	Х				3		2				3	3
5								5
6			Х	4					3
7												4
8		Х		3	4
9	5	3							2
10											5	4
11						5
12			4
13	Х		3				4	3
14

Тема 8 (отношение к родным и близким)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	Х		Х		3		3
2	4	3							4
3		3	4
4				4
5			Х		5					4
6						2				5	1	4
7									5
8	Х						3	5
9							4		3
10						4						4
11											5
12	5	5
13

Тема 9 (отношение к работе)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			Х				4	1
2				4					2
3	Х	Х					3	4
4	Х		Х		4		3	2
5				4					3
6											5	3
7		Х			3					4	2	4
8		3	4
9	3								5
10	4	5
11						5
12	4	3
13			3							4
14			4
15

Тема 10 (отношение к окружающим)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	Х						3	5
2						1	4	4
3
4	Х					3						4
5	3	3							4
6		2	4
7	Х		Х		3					3	2	3
8				2					4
9			Х	2	4					4
10										3
11	3	3							4
12											5
13
14						5		1				3
15	4		3
16

Тема 11 (отношение к одиночеству)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1								1	1		2
2	Х		Х				4			2
3	4	5
4			Х	4	4		2
5						5					2	4
6									5
7	3	2
8	Х							5
9	4		3			2					1
10			Х	4	3					3
11

Тема 12 (отношение к будущему)

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			Х		4		5	1
2			5
3	2		4
4			3
5	5
6		5
7	Х						2	5
8			Х	4	3	1			3
9											5	2
10	Х					4				2		5
11			Х	4		3			3	2
12

Результаты обследования по опроснику ТОБОЛ

Шкалы

Г

Р

З

Т

И

Н

М

А

С

Я

П

Д

Темы опросника

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

XII

Сумма (E)

Таблица для построения графика по опроснику ТОБОЛ

Оценки шкал

70
60
50
40
30
20
10
0	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д

Приложение 4. Торонтская Алекситимическая Шкала (TAS)

Инструкция: «Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени Вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений, ставя знак «Х» в соответствующем месте. Давайте только один ответ на каждое утверждение. 1) Совершенно не согласен. 2) Скорее не согласен. 3) Ни то, ни другое. 4) Скорее согласен. 5) Совершенно согласен».

	Совершенно не согласен	Скорее не согласен	Ни то, ни другое	Скорее согласен	Совершенно согласен
1. Когда я плачу, я всегда знаю, почему
2. Мечты — это потеря времени
3. Я хотел бы быть не таким застенчивым
4. Я часто затрудняюсь определить, какие чувства я испытываю
5. Я часто мечтаю о будущем
6. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие
7. Знать, как решать проблемы более важно, чем понимать причины этих решений
8. Мне трудно находить правильные слова для моих чувств
9. Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам
10. У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам
11. Мне недостаточно знать, что что-то привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит
12. Я способен с легкостью описать свои чувства
13. Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто и описывать
14. Когда я расстроен, я не знаю, печален ли я, испуган или зол
15. Я часто даю волю воображению
16. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим
17. Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле
18. Я редко мечтаю
19. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так
20. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение
21. Очень важно уметь разбираться в эмоциях
22. Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям
23. Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства
24. Следует искать более глубокие объяснения происходящему
25. Я не знаю, что происходит у меня внутри
26. Я часто не знаю, почему я сержусь

Приложение 5. Текст методики «Индекс жизненного стиля» (ИЖС)

Инструкция: «Прочтите следующие утверждения. Эти утверждения описывают чувства, которые человек ОБЫЧНО испытывает, или действия, которые он ОБЫЧНО совершает. Если утверждение Вам не соответствует, поставьте знак «+» в разделе, обозначенном «Нет». Если утверждение Вам соответствует, поставьте знак «+» в разделе «Да», напротив номера вопроса, в месте, обозначенном круглыми скобками».

Я очень лёгкий человек, и со мной легко ужиться.
Когда я хочу чего-нибудь, я никак не могу дождаться, когда это получу.
Всегда существовал человек, на которого я хотел бы походить.
Люди не считают меня эмоциональным человеком.
Я выхожу из себя, когда смотрю фильмы непристойного содержания.
Я редко помню свои сны.
Меня бесят люди, которые всеми вокруг командуют.
Иногда у меня появляется сильное желание пробить стену кулаком.
Меня раздражает тот факт, что люди слишком много задаются.
В мечтах я всегда в центре внимания.
Я человек, который никогда не плачет.
Необходимость пользоваться общественным туалетом, заставляет меня совершать над собой усилие.
Я всегда готов выслушать обе стороны во время спора.
Меня легко вывести из себя.
Когда кто-нибудь толкает меня в толпе, я чувствую, что готов толкнуть его в ответ.
Многое во мне людей восхищает.
Я полагаю, что лучше хорошенько обдумать что-нибудь до конца, чем приходить в ярость.
Я много болею.
У меня плохая память на лица.
Когда меня отвергают, у меня появляются мысли о самоубийстве.
Когда я слышу сальности, я очень смущаюсь.
Я всегда вижу светлую сторону вещей.
Я ненавижу злобных людей.
Мне трудно избавиться от чего-либо, что принадлежит мне.
Я с трудом запоминаю имена.
У меня склонность к излишней импульсивности.
Люди, которые добиваются своего криком и воплями, вызывают у меня отвращение.
Я свободен от предрассудков.
Мне крайне необходимо, чтобы люди говорили мне о моей сексуальной привлекательности.
Когда я собираюсь в поездку, я планирую каждую деталь заранее.
Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила весь мир.
Порнография отвратительна.
Когда я чем-нибудь расстроен, я много ем.
Люди мне никогда не надоедают.
Многое из своего детства я не могу вспомнить.
Когда я собираюсь в отпуск, я обычно беру с собой работу.
В своих фантазиях я совершаю великие поступки.
В большинстве своем люди раздражают меня, так как они слишком эгоистичны.
Прикосновение к чему-нибудь осклизлому, скользкому вызывает у меня отвращение.
Если кто-нибудь надоедает мне, я не говорю это ему, а стремлюсь выразить свое недовольство кому-нибудь другому.
Я полагаю, что люди обведут вас вокруг пальца, если вы не будете осторожны.
Мне требуется много времени, чтобы разглядеть плохие качества в других людях.
Я никогда не волнуюсь, когда читаю или слышу о какой-либо трагедии.
В споре я обычно более логичен, чем другой человек.
Мне совершенно необходимо слышать комплименты.
Беспорядочность отвратительна.
Когда я веду машину, у меня иногда появляется сильное желание толкнуть другую машину.
Иногда, когда у меня что-нибудь не получается, я злюсь.
Когда я вижу кого-нибудь в крови, это меня почти не беспокоит.
У меня портится настроение, и я раздражаюсь, когда на меня не обращают внимание.
Люди говорят мне, что я всему верю.
Я ношу одежду, которая скрывает мои недостатки.
Мне очень трудно пользоваться неприличными словами.
Мне кажется, я много спорю с людьми.
Меня отталкивает от людей то, что они неискренни.
Люди говорят мне, что я слишком беспристрастен во всем.
Я знаю, что мои моральные стандарты выше, чем у большинства других людей.
Когда я не могу справиться с чем-либо, я готов заплакать.
Мне кажется, что я не могу выражать свои эмоции.
Когда кто-нибудь толкает меня, я прихожу в ярость.
То, что мне не нравится, я выбрасываю из головы.
Я очень редко испытываю чувства привязанности.
Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.
Я многое коллекционирую.
Я работаю более упорно, чем большинство людей, для того, чтобы добиться результатов в области, которая меня интересует.
Звуки детского плача не беспокоят меня.
Я бываю так сердит, что мне хочется крушить все вокруг.
Я всегда оптимистичен.
Я много лгу.
Я больше привязан к самому процессу работы, чем к отношениям, которые складываются вокруг нее.
В основном люди несносны.
Я бы ни за что не пошел на фильм, в котором слишком много сексуальных сцен.
Меня раздражает то, что людям нельзя доверять.
Я буду делать все, чтобы произвести хорошее впечатление.
Я не понимаю некоторых своих поступков.
Я Через силу смотрю кинокартины, в которых много насилия.
Я думаю, что ситуация в мире намного лучше, чем большинство людей думают.
Когда у меня неудача, я не могу сдержать плохого настроения.
То, как люди одеваются сейчас на пляже — неприлично.
Я не позволяю своим эмоциям захватывать меня.
Я всегда планирую наихудшее, с тем, чтобы не быть застигнутым врасплох.
Я живу так хорошо, что многие люди хотели бы оказаться в моем положении.
Как-то я был так сердит, что сильно саданул по чему-то и случайно поранил себя.
Я испытываю отвращение, когда сталкиваюсь с людьми низкого морального уровня.
Я почти ничего не помню о своих первых годах в школе.
Когда я расстроен, я невольно поступаю как ребенок.
Я предпочитаю больше говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.
Мне кажется, что я не могу закончить ничего из того, что начал.
Когда я слышу о жестокостях, это не трогает меня.
В моей семье почти никогда не противоречат друг другу.
Я много кричу на людей.
Ненавижу людей, которые топчут других, чтобы продвинуться вперед.
Когда я расстроен, я часто напиваюсь.
Я счастлив, что у меня меньше проблем, чем у большинства людей.
Когда что-нибудь расстраивает меня, я сплю более чем обычно.
Я нахожу отвратительным, что большинство людей лгут, для того, чтобы добиться успеха.
Я говорю много неприличных слов.

Регистрационный бланк методики ИЖС

Ф.И.О. __________
пол __________ возраст __________

№	Нет	Да								№	Нет	Да
№	Нет	A	B	C	D	E	F	G	H	№	Нет	A	B	C	D	E	F	G	H
1		( )								50				( )
2				( )						51		( )
3					( )					52					( )
4								( )		53									( )
5									( )	54							( )
6			( )							55						( )
7						( )				56								( )
8							( )			57
9						( )				58				( )
10					( )					59			( )
11			( )							60							( )
12									( )	61		( )
13								( )		62								( )
14				( )						63						( )
15							( )			64					( )
16		( )								65					( )
17								( )		66			( )
18				( )						67							( )
19			( )							68		( )
20							( )			69				( )
21									( )	70								( )
22		( )								71						( )
23						( )				72									( )
24					( )					73						( )
25			( )							74					( )
26				( )						75			( )
27						( )				76							( )
28		( )								77		( )
29					( )					78				( )
30								( )		79									( )
31							( )			80								( )
32									( )	81								( )
33				( )						82		( )
34		( )								83							( )
35			( )							84						( )
36								( )		85			( )
37					( )					86				( )
38						( )				87								( )
39									( )	88				( )
40							( )			89			( )
41						( )				90		( )
42		( )								91							( )
43			( )							92						( )
44								( )		93				( )
45					( )					94		( )
46									( )	95				( )
47							( )			96						( )
48				( )						97							( )
49			( )

Шкала для перевода сырых оценок по методике ИЖС (LSI) в процентили

Шкала для перевода сырых оценок по методике ИЖС (LSI) в процентили
(данные авторов апробации)

Сырые баллы	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13
Отрицание	3	13	27	39	50	61	79	84	90	97	98	99
Вытеснение	2	8	25	42	63	76	87	92	97	98	99
Регрессия	4	6	19	35	53	70	80	85	88	95	97	99
Компенсация	5	20	37	63	78	88	95	97	99
Проекция	1	5	6	7	12	20	27	36	46	64	72	90	96	99
Замещение	6	23	37	48	65	77	86	93	97	98	99
Интеллектуализация	0	3	6	17	28	42	59	76	87	92	97	99
Реактивные образ.	7	19	39	61	76	91	97	98	99

Приложение 6. Методика диагностики оперативной оценки самочувствия активности и настроения (САН)

Методика диагностики оперативной оценки самочувствия активности и настроения (САН)

Ф.И.О. __________
возраст __________ дата __________

Инструкция: «Оцените свое состояние в данный момент по каждому из признаков, указанных на бланке. Обведите кружком соответствующую цифру от 0 до 3 в левой или правой половине каждой строки в зависимости от выраженности признака».

1.	Самочувствие хорошее	3 2 1 0 1 2 3	Самочувствие плохое
2.	Чувствую себя сильным	3 2 1 0 1 2 3	Чувствую себя слабым
3.	Пассивный	3 2 1 0 1 2 3	Активный
4.	Малоподвижный	3 2 1 0 1 2 3	Подвижный
5.	Веселый	3 2 1 0 1 2 3	Грустный
6.	Хорошее настроение	3 2 1 0 1 2 3	Плохое настроение
7.	Работоспособный	3 2 1 0 1 2 3	Разбитый
8.	Полный сил	3 2 1 0 1 2 3	Обессиленный
9.	Медлительный	3 2 1 0 1 2 3	Быстрый
10.	Бездеятельный	3 2 1 0 1 2 3	Деятельный
11.	Счастливый	3 2 1 0 1 2 3	Несчастный
12.	Жизнерадостный	3 2 1 0 1 2 3	Мрачный
13.	Напряженный	3 2 1 0 1 2 3	Расслабленный
14.	Здоровый	3 2 1 0 1 2 3	Больной
15.	Безучастный	3 2 1 0 1 2 3	Увлеченный
16.	Равнодушный	3 2 1 0 1 2 3	Взволнованный
17.	Восторженный	3 2 1 0 1 2 3	Унылый
18.	Радостный	3 2 1 0 1 2 3	Печальный
19.	Отдохнувший	3 2 1 0 1 2 3	Усталый
20.	Свежий	3 2 1 0 1 2 3	Изнуренный
21.	Сонливый	3 2 1 0 1 2 3	Возбужденный
22.	Желание отдохнуть	3 2 1 0 1 2 3	Желание работать
23.	Спокойный	3 2 1 0 1 2 3	Озабоченный
24.	Оптимистичный	3 2 1 0 1 2 3	Пессимистичный
25.	Выносливый	3 2 1 0 1 2 3	Утомляемый
26.	Бодрый	3 2 1 0 1 2 3	Вялый
27.	Соображать трудно	3 2 1 0 1 2 3	Соображать легко
28.	Рассеянный	3 2 1 0 1 2 3	Внимательный
29.	Полный надежд	3 2 1 0 1 2 3	Разочарованный
30.	Довольный	3 2 1 0 1 2 3	Недовольный

Приложение 7. Анкета самооценки состояния (АСС)

Ф.И.О. __________
Дата __________ Возраст __________ Пол __________
Даны 7 пар полярных утверждений, характеризующих особенности функционального состояния. Вам предлагается по специальной шкале оценить выраженность каждого из этих состояний у себя. Для этого необходимо в каждом пункте обвести одну из цифр (от +3 до –3), в соответствии с выраженностью данной характеристики у Вас.

+3 сильное повышение
+2 отчетливое повышение
+1 небольшое повышение
0 показатель не изменён
–1 небольшое снижение
–2 отчетливое снижение
–3 сильное снижение

1. Бодрость	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	усталость;
2. Интерес к работе	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	безразличие;
3. Внимательность, собранность	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	невнимательность, рассеянность;
4. Хорошее настроение	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	плохое настроение;
5. Хорошее общее самочувствие	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	плохое самочувствие;
6. Спокойствие, уравновешенность	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	волнение, напряжение;
7. Уверенность в себе	+3 +2 +1 0 –1 –2 –3	неуверенность.

Жалобы
(обведите номера жалоб, которые Вас беспокоят)

1. Головокружение
2. Головная боль
3. Чувство тяжести в голове
4. Сонливость
5. Ощущение жара
6. Жажда
7. Ощущение голода

8. Необычный вкус во рту
9. Сухость во рту
10. Слюнотечение
11. Чувство подташнивания
12. Неприятные ощущения в животе
13. Затруднение дыхания
14. Сердцебиение

15. Боли или неприятные ощущения в груди
16. Потливость
17. Мышечная слабость
18. Ощущаю, что принял лекарство
19. Прочие жалобы и ощущения

Перевод «сырых» значений субъективного самочувствия в стеновую шкалу.
(мужская популяция, возраст 20-30 лет)

	Неудовлетворительное субъективное самочувствие			Удовлетворительное субъективное самочувствие			Хорошее субъективное самочувствие
Баллы	11->	12-14	15-22	23-28	29-33	34-38	39-42	43-45	46-47	48-49
Стены	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

Приложение 8. Экспресс-опросник СПН (Соматизированные психические нарушения)

Шкала астений

Я чувствую упадок сил.
Я стал раздражительный.
Я быстро устаю от обычных и привычных занятий.
Я с трудом переношу яркий свет, звуки, сильные запахи.
Мне трудно сосредоточиться.
Я стал плохо спать.
Мое самочувствие меняется в течение дня.
Я чувствую вялость и усталость в теле.
Мне трудно сдерживать свои чувства.
Мне трудно думать и рассуждать.
Часто ловлю себя на том, что неоднократно повторяюсь в мыслях, действиях, не доводя их до конца.
Часто клонит ко сну в течение дня.
Постепенно ухудшается память.

Шкала депрессии

Жизнь мне кажется пустой и бессмысленной.
Не могу избавиться от неприятных мыслей, приходящих в голову.
Я чувствую снижение энергии, упадок сил.
Я не могу делать что-то, хотя знаю, что нужно делать.
Я разочаровался в себе.
Я не имею сил заставить себя что-то сделать.
Мне тяжело делать вещи, которые всегда были привычными.
Мне грустно (тоскливо).
Я не способен мыслить с такой ясностью, как раньше.
Я потерял интерес к приятным мне вещам.
Моя память уже не та, что раньше.
Я не имею надежд на будущее.
Я чувствую себя менее счастливым, чем остальные люди.

Шкала ипохондрии

Я часто беспокоюсь, что у меня серьезная болезнь.
Меня часто беспокоят болевые ощущения в теле.
Я представляю себе, что происходит в моем организме.
Я часто беспокоюсь о своем здоровье.
Меня беспокоят признаки тяжелой болезни.
Я забочусь о том, как преодолеть свою болезнь.
Я раздражаюсь, если кто-то говорит, что хорошо выгляжу, а я чувствую себя плохо.
Я считаю, что меня беспокоят очень много других симптомов.
Мне трудно забыть о себе и думать о других вещах.
Мне трудно поверить врачу, когда он говорит, что нет ничего серьезного, о чем стоит беспокоиться.
Я считаю, что окружающие несерьезно воспринимают мою болезнь.
О своем здоровье я беспокоюсь больше, чем другие.
Я боюсь заболеть.

Приложение 9. Гиссеновский перечень жалоб

№	Я чувствую следующие недомогания	Нет	Слегка	Несколько	Значительно	Сильно
1	Ощущение слабости
2	Сердцебиение, перебои в сердце или замирание сердца
3	Чувство давления или переполнения в животе
4	Повышенная сонливость
5	Боли в суставах и конечностях
6	Головокружение
7	Боли в пояснице или спине
8	Боли в шее (затылке) или плечевых суставах
9	Рвота
10	Тошнота
11	Ощущение кома в горле, сужения горла или спазмы
12	Отрыжка
13	Изжога или кислая отрыжка
14	Головные боли
15	Быстрая истощаемость
16	Усталость
17	Чувство оглушенности (помрачения сознания)
18	Чувства тяжести или усталости в ногах
19	Вялость
20	Колющие или тянущие боли в груди
21	Боли в желудке
22	Приступы одышки (удушья)
23	Ощущение давления в голове
24	Сердечные приступы

Таблица перевода «сырых» баллов в процентные ранги данных…

Таблица перевода «сырых» баллов в процентные ранги данных по шкале «давление жалоб» Гиссеновского перечня жалоб

Сырые баллы	Женщины						Мужчины
	18-30 лет		31-45 лет		46-60 лет		18-30 лет		31-45 лет		46-60 лет
	К*	П*	К	П	К	П	К	П	К	П	К	П
0	-	-	-	-	-	-	5	2	3	-	7	-
1	-	-	2	1	-	-	8	2	13	3	7	-
2	-	3	2	1	-	-	11	2	16	4	14	-
3	-	3	4	1	-	-	18	3	23	6	24	1
4	7	3	4	1	-	1	22	3	29	7	31	1
5	10	5	7	3	-	1	34	5	39	7	31	5
6	17	5	16	3	3	1	41	6	39	10	34	5
7	23	9	16	4	5	2	51	6	45	16	41	7
8	25	11	20	5	13	6	58	11	48	17	45	8
9	30	14	24	6	16	6	65	13	61	19	48	11
10	39	20	29	6	21	7	68	13	68	22	48	12
11	42	20	38	10	24	7	73	13	68	29	52	12
12	43	20	40	11	24	8	80	16	68	35	55	12
13	46	26	40	12	29	8	81	17	71	35	55	14
14	51	28	40	13	39	9	82	17	71	41	66	16
15	57	31	42	13	42	10	86	22	77	42	66	21
16	61	35	42	16	45	12	91	25	81	45	66	26
17	62	35	49	20	47	12	92	29	87	48	66	26
18	70	38	53	22	47	13	95	32	87	49	66	29
19	71	40	62	25	47	13	96	32	87	51	69	33
20	74	40	64	26	50	15	96	33	90	55	69	36
21	75	43	69	28	50	16	99	35	91	57	76	37
22	75	45	71	31	63	19	99	37	91	62	79	40
23	80	46	73	34	66	22	99	37	91	64	79	40
24	81	49	76	38	68	22	99	40	94	68	79	40
25	84	49	76	45	71	26	99	40	94	71	79	45
26	88	52	78	47	71	28	99	41	94	72	79	51
27	88	60	78	50	79	33	100	41	94	72	79	53
28	90	62	80	53	82	37		43	94	74	79	58
29	91	62	80	54	84	38		48	94	77	79	59
30	91	63	80	55	84	42		51	94	81	90	64
31	93	63	85	56	84	45		59	94	84	90	64
32	93	66	85	59	84	46		62	94	84	93	66
33	94	68	87	62	84	47		65	94	86	93	66
34	97	69	92	66	84	47		68	94	86	93	67
35	99	75	92	69	87	49		68	97	87	93	70
36	99	77	92	69	89	53		71	100	88	93	70
37	99	80	93	71	92	54		75		88	93	74
38	99	85	93	72	92	57		76		88	97	77
39	99	85	93	73	95	58		81		88	97	78
40	100	91	96	74	95	61		82		88	97	79
41		92	96	77	95	65		82		90	100	82
42		92	98	80	95	67		86		91		82
43		92	98	82	95	69		86		93		86
44		92	98	83	95	70		92		96		88
45		92	98	84	95	73		92		97		89
46		92	98	85	95	74		92		97		89
47		92	98	85	95	76		94		97		93
48		92	98	86	95	79		94		97		93
49		92	98	86	95	81		94		97		93
50		92	98	86	95	82		94		97		95
51		92	98	88	95	83		94		97		96
52		98	98	92	95	84		95		97		97
53		100	98	93	95	87		95		97		97
54			98	93	95	89		97		97		97
55			100	93	95	89		97		99		97
56				95	95	90		97		99		97
57				96	95	90		97		99		97
58				96	97	90		97		99		97
59				96	100	91		97		99		97
60				96		91		98		99		97
61				96		92		98		99		97
62				97		92		98		99		97
63				98		92		98		100		97
64				99		94		100				97
65				99		94						97
66				99		96						97
67				99		96						99
68				99		97						99
69				99		98						99
70				99		98						99
71				99		98						99
72				99		98						99
73				99		99						99
74				99		99						99
75				99		99						99
76				100		99

* К — контрольная группа
П — группа пациентов

Приложение 10. Текст опросника «Сопровождение»

Инструкция: «Анкета предназначена для оценки Вашего состояния в текущий период времени. Внимательно прочитайте каждый из предлагаемых вопросов и подберите к нему один из четырех ответов, наиболее соответствующий Вашему самочувствию. Выбранный ответ обозначьте знаком «+» в соответствующей графе регистрационного листа».

В последнее время я стал реже встречаться со своими друзьями, звонить им по телефону, писать письма.
Я чувствую, что меня все чаще и чаще стали волновать возможные промахи и неудачи.
В последнее время я испытываю чувство какого-то внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, и это проявляется в моем поведении.
Иногда бывает такое настроение, что все утро или даже целый день ни с кем не хочется разговаривать.
Я замечаю, что часто стал упускать многие важные мелочи (встретиться с кем-нибудь, позвонить, купить что-нибудь и др.)
По утрам мне трудно проснуться в назначенный час.
Сон у меня прерывистый, беспокойный с неприятными сновидениями.
Если товарищи по работе высказывают новые перспективные идеи или предложения, я, как правило, отношусь к ним с большим сомнением.
В последнее время я избегаю компаний, мне просто хочется побыть одному.
Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, я мало стараюсь скрыть это от него.
Я стал замечать, что временами испытываю чувство безотчетной тоски и печали, и у меня «опускаются» руки.
В последнее время по ночам мне снится один и тот же неприятный сон.
Мне часто говорят, что в последнее время я стал несдержанным и вспыльчивым.
Если кто-то пытается пролезть в очередь впереди меня, я сразу же высказываю этому человеку все, что о нем думаю.
В последнее время я стал замечать, что на работе бываю очень невнимательным и рассеянным. Решительно все меня отвлекает.
Мне часто думается: «Теперь уже трудно надеяться на то, что я, чего-нибудь смогу добиться в этой жизни».
В последнее время меня не покидает чувство, что скоро должно случиться что-то неприятное и непоправимое.
Я часто бываю настолько взвинченным, что когда ложусь спать, то долго не могу уснуть.
Я избегаю общественной работы, считая ее бесполезной и утомительной.
Работа, которой я занимаюсь, стала мне неприятна. Часто возникает чувство неудовлетворенности.
В последнее время меня часто мучает сонливость днем, и это мешает мне работать.
Когда мои товарищи подшучивают надо мной, я часто не понимаю этого, злюсь и обижаюсь на них.
В последнее время будущее кажется мне весьма мрачным и неопределенным.
Я замечаю, что в последнее время меня часто знобит, а руки и ноги становятся холодными.
Сейчас я стал более разборчивым в пище, и не хочу употреблять некоторые блюда.
Я замечаю, что по отношению ко мне особенно часто стали поступать несправедливо.
Я настолько устаю на работе, что порой просто не хватает сил на другие важные и нужные дела.
В последнее время я испытываю все больше и больше разочарований по отношению к моей профессии.
Каждому, кто обращается ко мне по пустякам или отвлекает от работы, мне просто хочется порой нагрубить.
У меня часто появляются боли или неприятные ощущения в области живота.
В последнее время я стал чаще конфликтовать и ссориться с сослуживцами и начальниками из-за мелочей.
Очень часто хочется сказать всем окружающим: «Отвяжитесь от меня, оставьте, пожалуйста, в покое».
Я не могу спокойно слушать критику в свой адрес, это сразу же выводит меня из равновесия.
Мне бывает достаточно трудно сосредоточиться, и я часто не понимаю содержание прочитанного.
В последнее время я чувствую какую-то слабость, усталость, разбитость, и это мешает мне работать.
Бывает, что я по целым дням и даже неделям ничего не хочу делать, потому что не могу себя заставить по-настоящему взяться за работу.
В последнее время я ни с того ни с сего покрываюсь холодным и липким потом.
Сейчас я в значительной мере потерял интерес ко всему окружающему, часто чувствую, что мне все безразлично.
В последнее время мне никого не хочется видеть, ни с кем не хочется встречаться.
Я замечаю, что в последнее время часто и незаслуженно обижаю своих родных и друзей.
Мне совершенно не хочется идти на работу, настолько там все опротивело.
В последнее время у меня часто появляется желание расслабиться и вообще ничего не делать.
У меня часто бывают боли и другие неприятные ощущения в голове, которые мешают мне работать.
В последнее время меня иногда беспокоит чувство давления или стеснения в области сердца.
Друзья мне говорят, что я перестал понимать шутки и часто обижаюсь на них по пустякам.
В последнее время я замечаю, что стал много курить. Это как-то помогает мне, отвлекает от забот и тревог.
Я плохо переношу духоту. Не могу подолгу находиться в душных помещениях, так как возникает чувство нехватки воздуха.
В последнее время меня задевают необдуманные поступки и высказывания моих приятелей в мой адрес.
На работе у меня ничего не клеится. Я часто думаю: «Зря я занялся этим делом».
В последнее время у меня бывает чувство онемения пальцев рук и стоп или ощущение ползания «мурашек» по коже.
Я замечаю, что мне стало трудно принимать решения. Я испытываю длительные колебания даже при принятии простых решений.
В последнее время, чтобы «не сорваться», я вынужден принимать валериану, элениум или другие успокаивающие лекарства.
Временами у меня возникает чувство ненужности и никчемности своей работы.
Часто я замечаю сам или мне говорят окружающие, что я бываю бледным.
В последнее время мне надоедают и раздражают соседи по комнате и сослуживцы.
Сейчас я настолько устаю от своей работы, что постоянно хочется отдохнуть, и испытывать только чувство покоя.
Довольно часто я ощущаю внезапные приливы жара во веем теле. У меня «горит» лицо, шея покрывается красными пятнами.
У меня часто бывает такое настроение, что хочется сказать: «Пропади все пропадом, как это мне надоело».
Я замечаю, что в последнее время стал меньше следить за своим внешним видом.
В последнее время я стал чувствовать себя хуже. Болею чаше обычного, и это меня тревожит.

Форма регистрационного бланка методики «Сопровождение»

№№ вопросов	Совершенно верно	Верно	Пожалуй, так	Нет, это совсем не так
1.	+
…				+
60.	+

Перевод «сырых» значений методики «Сопровождение» в стены

Сумма	6 и менее	7-11	12-14	15-21	22-28	29-41	42-55	56-68	69-80	81 и более
Стены	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1

Приложение 11. Текст опросника МЛО «Адаптивность»

Инструкция: «Сейчас Вам будет предложен ряд вопросов, на которые Вы должны ответить только "да" ( + ) или "нет" ( — ). Вопросы касаются непосредственно Вашего самочувствия, поведения или характера. "Правильных" или "неправильных" ответов здесь быть не может, поэтому не старайтесь долго их обдумывать или советоваться с товарищами — отвечайте исходя из того, что больше соответствует Вашему состоянию или представлению о самом себе».

Бывает, что я сержусь.
Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.
Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.
Судьба определённо несправедлива ко мне.
Запоры у меня бывают очень редко.
Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.
Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
Мне кажется, что меня никто не понимает.
Считаю, что если кто-то причинил мне зло, я должен ему ответить тем же.
Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
У меня бывают очень странные и необычные переживания.
У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.
В детстве я одно время совершал мелкие кражи.
Бывает, у меня появляется желание ломать или крушить всё вокруг.
Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
Сон у меня прерывистый и беспокойный.
Моя семья относиться с неодобрением к той работе, которую я выбрал.
Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний.
Голова у меня болит часто.
Раз в неделю или чаше я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всём теле.
Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.
Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).
Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.
Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.
Я человек общительный.
Иногда я так настаиваю на своём, что люди теряют терпение.
Большую часть времени настроение у меня подавленное.
Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
У меня мало уверенности в себе.
Иногда я говорю неправду.
Обычно я считаю, что жизнь — стоящая штука.
Я считаю, что большинство людей способно солгать, чтобы продвинуться по службе.
Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.
Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
Иногда я сильно испытываю желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.
Самая трудная борьба для меня — это борьба с самим собой.
Мышечные судороги или подёргивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).
Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.
Большую часть времени у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.
Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать всё наперекор, даже если я знаю, что они правы.
Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.
Моя речь сейчас такая же как всегда (ни быстрее и ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).
Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.
Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.
Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.
Моё поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.
В детстве у меня была такая компания, где все старались стоять друг за друга.
Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.
Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
Обычно я засыпаю спокойно, и меня не тревожат никакие мысли.
Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.
У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.
Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).
Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.
Я легко плачу.
Я мало устаю.
Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
С моим рассудком твориться что-то неладное.
Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.
Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).
Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.
Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.
Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.
Большую часть времени я испытываю общую слабость.
Иногда, когда я смущён, я сильно потею, и меня это раздражает.
Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.
Думаю, что я человек обречённый.
Бывали случаи, что мне было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо или где-нибудь, например в магазине.
Я злоупотреблял спиртными напитками.
Я часто о чём-нибудь тревожусь.
Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.
Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.
Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.
Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.
Если мне не грозит штраф, и машин по близости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там где положено.
Я всегда был не зависимым и свободным от контроля со стороны семьи.
У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.
Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.
Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.
Кто-то управляет моими мыслями.
Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.
Мне нравиться быть в компании, где все подшучивают друг над другом.
В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
Я вполне уверен в себе.
Никому не доверять — самое безопасное.
Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.
Мне легко заставить других людей боятся меня, и иногда я это делаю ради забавы.
В игре я предпочитаю выигрывать.
Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.
Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
Я ежедневно выпиваю много воды.
Счастливее всего я бываю, когда один.
Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-то причине остался безнаказанным.
В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.
Я очень редко заговариваю с людьми первым.
У меня никогда не было столкновений с законом.
Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
Иногда безо всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычной веселости.
Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.
В школе мне было очень трудно говорить перед классом.
Люди проявляют по отношении ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что это у меня плохо получается.
Мне кажется, что я завожу друзей с такой же лёгкостью, как и другие.
Мне неприятно, когда вокруг меня люди.
Как правило, мне не везёт.
Меня легко привести в замешательство.
Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.
Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.
Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего.
Мне кажется, что меня никто не понимает.
Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
Я легко теряю терпение с людьми.
Часто в новой обстановке я испытываю чувство тревоги.
Часто мне хочется умереть.
Иногда я бываю так возбуждён, что мне бывает трудно заснуть.
Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.
Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним.
Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
Я убеждён, что существует лишь одно единственно правильное понимание смысла жизни.
В гостях я чаще сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.
Мне часто говорят, что я вспыльчив.
Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.
Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.
Я часто обращаюсь к людям за советом.
Часто, даже тогда, когда для меня складывается всё хорошо, я чувствую что для меня все безразлично.
Меня довольно трудно вывести из себя.
Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь они часто понимают меня неправильно.
Обычно я спокоен, и меня нелегко вывести из душевного равновесия.
Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.
Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.
Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.
Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.
Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.
Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
Я думаю, что можно не нарушая закон попытаться найти в нём лазейку.
Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.
У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет побывать мне среди людей.
Можно простить людям нарушение тех правил, которые они считают неразумными.
У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.
Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.
Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка у меня вызывает смех.
Если дело идёт у меня плохо, то мне сразу хочется всё бросить.
Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других.
Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.
Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, я мало стараюсь скрыть это от него.
Я человек нервный и легко возбудимый.
Всё у меня получается плохо, не так как надо.
Будущее кажется мне безнадёжным.
Люди довольно легко могут изменить моё мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным.
Несколько раз в неделю у меня бывает такое чувство, что должно случиться что-то страшное.
Большую часть времени я чувствую себя усталым.
Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.
Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений.
Меня очень раздражает то, что я забываю, куда кладу вещи.
Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем о любви.
Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я могу легко отказаться от своих намерений.
Глупо осуждать людей, которые стремятся ухватить от жизни всё, что могут.
Мне безразлично, что обо мне думают другие.

Регистрационный бланк к тесту МЛО

Регистрационный бланк к тесту МЛО

Ф.И.О. __________ Дата обследования __________

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45
46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
61	62	63	64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75
76	77	78	79	80	81	82	83	84	85	86	87	88	89	90
91	92	93	94	95	96	97	98	99	100	101	102	103	104	105
106	107	108	109	110	111	112	113	114	115	116	117	118	119	120
121	122	123	124	125	126	127	128	129	130	131	132	133	134	135
136	137	138	139	140	141	142	143	144	145	146	147	148	149	150
151	152	153	154	155	156	157	158	159	160	161	162	163	164	165

	ПР	КП	МН	ЛАП	Группа
Баллы
Стены

L

F

K

Hs

D

Hy

Pd

Mf

Pa

Pt

Sc

Ma

Si

Баллы

Стены

Перевод в стандартные баллы результатов, полученных по шкалам 3-го уровня теста МЛО

Перевод в стандартные баллы результатов, полученных по шкалам 3-го уровня теста МЛО

Стены	шкалы
Стены	ПР	КП	МН
1	46->	27-31	18->
2	38-45	22-26	15-17
3	30-37	17-21	12-14
4	22-29	13-16	10-11
5	16-21	10-12	7-9
6	13-15	7-9	5-6
7	9-12	5-6	3-4
8	6-8	3-4	2
9	4-5	1-2	1
10	0-3	0	0

Перевод в стены результатов полученных по шкале 4-го уровня и определение группы адаптационных способностей по тесту МЛО

Перевод в стены результатов полученных по шкале 4-го уровня и определение группы адаптационных способностей по тесту МЛО

Наименование показателей	Стены
Наименование показателей	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
ЛАП 17-20 лет	58 и –>	47-57	40-46	33-39	27-32	23-26	18-22	15-17	12-14	1-11
ЛАП 27-35 лет	61 и –>	51-60	40-50	33-39	28-32	22-27	16-21	11-15	6-10	1-5
Группа	4 группа			3 группа			2 группа		1 группа

Текст опросника ДАН ("Дезадаптационные нарушения")

Текст опросника ДАН ("Дезадаптационные нарушения")

Инструкция: «Сейчас Вам будет предложен ряд вопросов, на которые Вы должны ответить только "Да" (+) или "Нет" (–). Вопросы касаются непосредственно Вашего самочувствия, поведения или характера. "Правильных" или "неправильных" ответов здесь быть не может, поэтому не старайтесь долго их обдумывать или советоваться с товарищами отвечайте исходя из того, что больше соответствует Вашему состоянию или представлению о самом себе».

ДАН	МЛО	Вопрос
1	2	Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим
2	5	Запоры у меня бывают очень редко
3	7	Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться
4	8	Мне кажется, что меня никто не понимает
5	15	Бывает, у меня появляется желание ломать или крушить всё вокруг
6	16	Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу
7	20	Голова у меня болит часто
8	22	Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили
9	23	Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже)
10	24	Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми
11	26	Я человек общительный
12	28	Большую часть времени настроение у меня подавленное
13	29	Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни
14	30	У меня мало уверенности в себе
15	33	Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе
16	35	Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко
17	36	Иногда я сильно испытываю желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить
18	39	Я довольно безразличен к тому, что со мной будет
19	42	Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать всё наперекор, даже если я знаю, что они правы
20	43	Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым
21	44	Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее и ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности)
22	46	Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают
23	47	Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому
24	50	Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку
25	53	Последние несколько лет я чувствую себя хорошо
26	55	Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею)
27	57	Я легко плачу
28	59	Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона
29	60	С моим рассудком творится что-то неладное
30	62	Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают)
31	65	Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки
32	67	Большую часть времени я испытываю общую слабость
33	68	Иногда, когда я смущён, я сильно потею, и меня это раздражает
34	70	Думаю, что я человек обречённый
35	71	Бывали случаи, что мне было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо или где-нибудь, например, в магазине
36	72	Я злоупотреблял спиртными напитками
37	73	Я часто о чём-нибудь тревожусь
38	75	Я редко задыхаюсь, и у мен» не бывает сильных сердцебиений
39	82	Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо
40	83	Кто-то управляет моими мыслями
41	86	В школе я усваивал материал медленнее, чем другие
42	87	Я вполне уверен в себе
43	90	Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора
44	91	Мне легко заставить других людей боятся меня, и иногда я это делаю ради забавы
45	93	Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать
46	96	Счастливее всего я бываю, когда один
47	102	Иногда безо всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычной весёлости
48	103	Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением
49	104	В школе мне было очень трудно говорить перед классом
50	107	Мне кажется, что я завожу друзей с такой же лёгкостью, как и другие
51	108	Мне неприятно, когда вокруг меня люди
52	110	Меня легко привести в замешательство
53	113	Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело
54	114	Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего
55	115	Мне кажется, что меня никто не понимает
56	117	Я легко теряю терпение с людьми
57	119	Часто мне хочется умереть
58	122	Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним
59	123	Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня
60	124	Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким
61	131	Часто, даже тогда, когда для меня складывается всё хорошо, я чувствую, что для меня всё безразлично
62	134	Обычно я спокоен, и меня нелегко вывести из душевного равновесия
63	137	Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден
64	139	Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья
65	141	Я думаю, что можно, не нарушая закон, попытаться найти в нём лазейку
66	142	Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь
67	147	Я охотно знакомлюсь с новыми людьми
68	150	Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других
69	151	Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения
70	153	Я человек нервный и легко возбудимый
71	154	Всё у меня получается плохо, не так как надо
72	155	Будущее кажется мне безнадёжным
73	156	Люди довольно легко могут изменить моё мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным
74	158	Большую часть времени я чувствую себя усталым
75	160	Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений
76	162	Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем о любви
77	164	Глупо осуждать людей, которые стремятся ухватить от жизни всё, что могут

Примечание: двойная нумерация вопросов соответствует номерам вопросов опросника ДАН и МЛО «Адаптивность».

Перевод шкал АС, ПС и ДАН в стены (мужская популяция, возраст 20-25 лет)

Перевод шкал АС, ПС и ДАН в стены (мужская популяция, возраст 20-25 лет)

Наименование показателей	Стены
Наименование показателей	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Шкала АС	36 –>	30-35	22-29	16-21	10-15	7-9	5-6	3-4	2	0-1
шкала ПС	27 –>	22-26	16-21	13-15	8-12	6-7	4-5	2-3	1	0
шкала ДАН	51 –>	43-50	36-42	31-35	21-30	16-20	11-15	6-10	3-5	2-0

Выраженность дезадаптационных нарушений и необходимые мероприятия коррекции функционального состояния организма

Выраженность дезадаптационных нарушений и необходимые мероприятия коррекции функционального состояния организма

Стены	Выраженность дезадаптационных нарушений и необходимые мероприятия коррекции функционального состояния организма.
1 2	Выраженные признаки дезадаптационных нарушений. Требуется консультация психиатра. Показана комплексная психологическая и фармакологическая коррекция.
3 4	Признаки дезадаптационных нарушений. Показана комплексная психологическая и фармакологическая коррекция. По возможности осмотр психиатром.
5 6 7	Незначительные дезадаптационные проявления. Показана психологическая коррекция, В отдельных случаях — назначение фармакологических препаратов.
8 9 10	Признаки дезадаптационных нарушений отсутствуют. В психологической и фармакологической коррекции не нуждается.

Краткая интерпретация основных астенических и психотических проявлений

Краткая интерпретация основных астенических и психотических проявлений

Название шкал	Смысловая интерпретация низких значений (1-3 стена)
Шкала «Астенических реакций и состояний» (АС)	Высокий уровень ситуационной тревожности, расстройства сна, ипохондрическая фиксация, повышенная утомляемость, истощаемость, слабость, резкое снижение способности к продолжительному физическому или умственному напряжению, низкая толерантность к неблагоприятным факторам профессиональной деятельности, особенно при чрезвычайных нагрузках, аффективная лабильность с преобладанием пониженного настроения, слезливость, гнетущая безысходность, тоска, хандра, восприятие настоящего окружения и своего будущего только в мрачном свете, наличие суицидальных мыслей, отсутствие мотивации к профессиональной деятельности и др.
Шкала «Психотические реакции и состояния» (ПС)	Выраженное нервно-психическое напряжение, импульсивные реакции, приступы неконтролируемого гнева, ухудшение межличностных контактов, нарушение морально-нравственной ориентации, отсутствие стремления соблюдать общепринятые нормы поведения, групповых и корпоративных требований, делинквентное поведение, чрезмерная агрессивность, озлобленность, подозрительность, иногда: аутизм, деперсонализация, наличие галлюцинаций и др.
Интегральная шкала ДАН	Выраженные (достаточно выраженные) признаки дезадаптационных нарушений. Требуется консультация психиатра. Показана комплексная психологическая и фармакологическая коррекция.

Перевод «сырых» баллов базовых шкал СМИЛ (MMPI) опросника МЛО "Адаптивность" в стандартные Т-баллы

Перевод «сырых» баллов базовых шкал СМИЛ (MMPI) опросника МЛО "Адаптивность" в стандартные Т-баллы

Т-баллы	L	F	K	Hs	D	Hy	Pd	Mf	Pa	Pt	Sc	Ma	Si
25
26
27									0		0
28
29
30						0	0
31									1		1
32		0
33						1						0
34
35	0	1			0		1	0		0	2		0
36						2			2			1
37				0						1
38		2					2
39	1				1	3					3	2	1
40				1				1	3	2
41		3
42					2	4	3				4	3
43	2								4	3			2
44		4	0
45				2	3	5	4	2			5
46									5	4
47	3	5		3		6						4	3
48					4		5				6
49				4		7			6	5
50		6	1					3				5
51				5	5						7		4
52	4					8	6		7	6
53		7									8	6
54				6		9
55			2				7	4	8	7	9	7	5
56	5	8			6	10
57				7						8	10	8
58					7				9
59		9						5		9	11		6
60	6		3	8		11	8
61										10	12
62		10				12	9					9
63					8			6	10	11	13
64	7												7
65		11	4	9	9	13	10			12	14
66
67	8						11		11	13	15
68						14						10	8
69		12					12				16
70			5	10	10	15				14
71	9							7	12	15	17	11
72							13			16
73		13				16				17	18		9
74					11				13	18		12
75			6	11		17	14				19
76	10	14								19
77					12					20	20	13	10
78						18	15	8	14	21
79		15									21
80			7	12	13							14
81	11						16		15	22	22
82		16				19							11
83					14						23	15
84							17		16	23
85		17	8	13		20					24
86					15					24		16	12
87	12						18		17		25
88		18						9		25
89					16	21					26	17
90				14			19
91		19	9						18	26	27
92					17							18
93							20			27	28
94	13	20
95				15	18	22			19		29	19
96							21
97		21								28	30
98					19							20
99							22				31
100		22		16		23			20
101	14									29	32
102							23
103		23									33
104
105				17	20	24	24			30	34	21
106		24
107	15										35
108							25
109		25									36	22
110				18	21
111						25					37
112							26
113											38
114
115											39	23
116							27
117											40
118						26
119							28				41	24
120											42

Приложение 12. Текст экспресс-методики «ПРОГНОЗ»

Инструкция: «Перед Вами анкета, состоящая из 84 вопросов. Знакомясь с каждым из них, необходимо решить, какой ответ — "да" или "нет" — наиболее точно Вас характеризует. Если Вы отвечаете на вопрос "да", ставьте в соответствующей клетке регистрационного бланка знак "+"; если Ваш ответ — "нет", то ставьте знак "–". Внимательно следите за тем, чтобы номер вопроса и номер клетки в регистрационном листе совпадали. Работайте быстро и самостоятельно. Не пропускайте высказываний. Все ответы должны быть откровенными. Результаты обследования разглашаться не будут».

Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что о них лучше никому не рассказывать.
В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во всем стоять друг за друга.
Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
Бывали случаи, когда я не сдерживал своих обещаний.
У меня часто болит голова.
Иногда я говорю неправду.
Раз в неделю или чаще я безо всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
Бывает, что я сержусь.
Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
У меня много друзей, к которым я всегда могу обратиться за советом.
В большинстве жизненных ситуаций я сам нахожу верное решение.
Мышечные судороги и подергивания у меня бывают очень редко.
Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
Я не забочусь о том, как выгляжу со стороны.
Если мне не грозит штраф, и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как и у большинства знакомых.
Мне часто говорят, что я вспыльчив.
Запоры у меня бывают редко.
В игре я предпочитаю выигрывать.
Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.
Сейчас мой вес постоянен (я не полнею и не худею).
Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
С моим рассудком творится что-то неладное.
Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.
Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
Руки у меня такие же ловкие, как и прежде.
Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
Думаю, что я человек обреченный.
Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.
Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
Моя внешность меня, в общем, устраивает.
Я вполне уверен в себе.
Раз в неделю или чаше я бываю очень возбужденным и взволнованным.
Кто-то управляет моими мыслями.
Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.
Счастливей всего я бываю, когда один.
Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
Практически я никогда не волнуюсь из-за пустяков.
Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
Меня злит, когда меня торопят.
Меня легко привести в замешательство.
Я легко теряю терпение с людьми.
Часто мне хочется умереть.
Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
В настоящее время я чувствую себя уверенным в собственных силах.
Приступы плохого настроения бывают у меня редко.
Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.
У меня были очень необычные мистические переживания.
Я не склонен к тому, чтобы быстро менять свои убеждения и взгляды.
У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
Я человек нервный и легковозбудимый.
Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как у других (не хуже).
Все у меня получается плохо, не так как надо.
Я почти всегда ощущаю сухость во рту.
Большую часть времени я чувствую себя усталым.
Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
Я верю, что порядочных и справедливых людей значительно больше, чем лживых и завистливых.
Мне трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы. Переход к новым условиям жизни, работы, учебы кажется мне невыносимо трудным.
Мне кажется, что по отношению ко мне особенно часто поступают несправедливо.
Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.
Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.
Я часто испытываю чувство усталости от жизни, и мне не хочется жить.
На меня обращают внимание чаще, чем на других.
У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.
Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть. Никого!
Мне трудно проснуться в назначенный час!
Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставляю его безнаказанным.
В детстве я был капризным и раздражительным.
Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов, психиатров.
Иногда я испытываю потребность принять успокаивающие средства, чтобы снять возбуждение или отвлечься.
Часто по ночам мне трудно заснуть, а сон становится поверхностным и беспокойным.
Если на улице ко мне приближается милиционер, я ужасно волнуюсь и потею.
Иногда, принимая участие в беседе, я боюсь высказать собственное мнение, потому что оно может кому-то показаться смешным или некомпетентным.

Регистрационный бланк к опроснику «Прогноз»

Регистрационный бланк к опроснику «Прогноз».

Ф.И.О. __________ Дата __________

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42
43	44	45	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60	61	62	63
64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75	76	77	78	79	80	81	82	83	84

Перевод «сырых» значений по шкале нервно-психической устойчивости методики «Прогноз» в стены (для мужской популяции с учетом возрастных норм)

Перевод «сырых» значений по шкале нервно-психической устойчивости методики «Прогноз» в стены (для мужской популяции с учетом возрастных норм).

Наименование показателей	Стены
Наименование показателей	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
НПУ 15-16 лет	32 –>	31-25	24-22	21-19	18-16	15-13	12-10	9-7	6-5	4–<
НПУ 17-24 лет	23 –>	22-19	18-16	15-13	12-11	10-9	8-7	6-5	4-3	3–<
НПУ 23-35 лет	42 –>	41-31	30-25	24-19	18-15	14-11	10-8	7-6	5-4	3–<

Приложение 13. Текст опросника «Нервно-психического напряжения» (НПН)

Инструкция: «Заполните, пожалуйста, правую часть бланка, отмечая знаком плюс те строки, содержание которых соответствует особенностям Вашего состояния в настоящее время».

№	Содержание признака	Отметка пациента
1.	Наличие физического дискомфорта: а) полное отсутствие каких-либо неприятных физических ощущений б) имеют место незначительные неприятные ощущения, не мешающие работе в) наличие большого количества неприятных физических ощущений, серьезно мешающих работе
2.	Наличие болевых ощущений: а) полное отсутствие каких-либо болей б) болевые ощущения периодически появляются, но быстро исчезают и не мешают работе в) имеют место постоянные болевые ощущения, существенно мешающие работать
3.	Температурные ощущения: а) отсутствие каких-либо изменений в ощущении температуры тела б) ощущение тепла, повышения температуры тела в) ощущение похолодания тела, конечностей, чувство «озноба»
4.	Состояние мышечного тонуса: а) обычный мышечный тонус б) умеренное повышение мышечного тонуса, чувство некоторого мышечного напряжения в) значительное мышечное напряжение, подергивания отдельных мышц лица, шеи, рук (тики, тремор)
5.	Координация движений: а) обычная координация движений б) повышение точности, легкости, координированности движений во время письма, другой работы в) снижение точности движений, нарушение координации, ухудшение почерка, затруднения при выполнении мелких движений, требующих высокой точности
6.	Состояние двигательной активности в целом: а) обычная двигательная активность б) повышение двигательной активности, увеличение скорости и энергичности движений в) резкое усиление двигательной активности
7.	Ощущения со стороны сердечно-сосудистой системы: а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений со стороны сердца б) ощущение усиления сердечной деятельности, не мешающие работе в) наличие неприятных ощущений со стороны сердца — учащение сердцебиений, чувство сжатия в области сердца, покалываний, боли в сердце
8.	Проявления со стороны желудочно-кишечного тракта: а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений в животе б) единичные, быстро проходящие и не мешающие работе ощущения в животе — подсасывание в подложечной области, чувство легкого голода, периодическое «урчание» в) выраженные неприятные ощущения в животе — боли, снижение аппетита, подташнивание, чувство жажды
9.	Проявления со стороны органов дыхания: а) отсутствие каких-либо ощущений б) увеличение глубины и учащение дыхания, не мешающие работе в) значительные изменения дыхания — одышка, чувство недостаточности вдоха, «комок в горле»
10.	Проявления со стороны выделительной системы: а) отсутствие каких-либо изменений б) умеренная активизация выделительной функции — более частое желание воспользоваться туалетом, при полном сохранении способности воздержаться (терпеть) в) резкое учащение желания воспользоваться туалетом, трудность или даже невозможность терпеть
11.	Состояние потоотделения: а) обычное потоотделение без каких-либо изменений б) умеренное усиление потоотделения в) появление обильного «холодного» пота
12.	Состояние слизистой оболочки полости рта: а) обычное состояние без каких-либо изменений б) умеренное увеличение слюноотделения в) ощущение сухости во рту
13.	Окраска кожных покровов: а) обычная окраска кожи, лица, шеи, рук б) покраснение кожи лица, шеи, рук в) побледнение кожи лица, шеи, появление на коже кистей рук «мраморного» (пятнистого) оттенка
14.	Восприимчивость, чувствительность к внешним раздражителям: а) отсутствие каких-либо изменений, обычная чувствительность б) умеренное повышение восприимчивости к внешним раздражителям, не мешающее работе в) резкое обострение чувствительности, отвлекаем ость, фиксация на посторонних раздражителях
15.	Чувство уверенности в себе, в своих силах: а) обычное чувство уверенности в своих силах, в своих способностях б) повышение чувства уверенности в себе, вера в успех в) чувство неуверенности в себе, ожидание неудачи, провала
16.	Настроение: а) обычное настроение б) приподнятое, повышенное настроение, ощущение подъема, приятного удовлетворения работой или другой деятельностью в) снижение настроения, подавленность
17.	Особенности сна: а) нормальный, обычный сои б) хороший, крепкий, освежающий сон накануне в) беспокойный, с частыми пробуждениями и сновидениями в течение нескольких предшествующих ночей, в том числе накануне
18.	Особенности эмоционального состояния в целом: а) отсутствие каких-либо изменений в сфере эмоций и чувств б) чувство озабоченности, ответственности за исполняемую работу, «азарт», активное желание действовать в) чувство страха, паники, отчаяния
19.	Помехоустойчивость: а) обычное состояние без каких-либо изменений б) повышение помехоустойчивости в работе, способность работать в условиях шума и других помех в) значительное снижение помехоустойчивости, неспособность работать при отвлекающих раздражителях
20.	Особенности речи: а) обычная речь б) повышение речевой активности, увеличение громкости голоса, ускорение речи без ухудшения ее качества (логичности, грамотности и др.) в) нарушения речи — появление длительных пауз, запинок, увеличение количества лишних слов, заикание, слишком тихий голос
21.	Общая оценка психического состояния: а) обычное состояние б) состояние собранности, повышенная готовность к работе, мобилизованность, высокий психический тонус в) чувство усталости, несобранности, рассеянности, апатии, снижение психического тонуса
22.	Особенности памяти: а) обычная память б) улучшение памяти — легко вспоминается то, что нужно в) ухудшение памяти
23.	Особенности внимания: а) обычное внимание без каких-либо изменений б) улучшение способности к сосредоточению, отвлечение от посторонних дел в) ухудшение внимания, неспособность сосредоточиться на деле, отвлекаемость
24.	Сообразительность: а) обычная сообразительность б) повышение сообразительности, хорошая находчивость в) снижение сообразительности, растерянность
25.	Умственная работоспособность: а) обычная умственная работоспособность б) повышение умственной работоспособности в) значительное снижение умственной работоспособности, быстрая умственная утомляемость
26.	Явления психического дискомфорта: а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений и переживаний со стороны психики в целом б) чувство психического дискомфорта, подъема психической деятельности, либо единичные, слабо выраженные, быстро проходящие и не мешающие работе явления в) резко выраженные, разнообразные и многочисленные, серьезно мешающие работе нарушения со стороны психики
27.	Степень распространенности (генерализованности) признаков напряжения: а) единичные, слабо выраженные признаки, на которые не обращается внимание б) отчетливо выраженные признаки напряжения, не только не мешающие деятельности, но напротив, способствующие ее продуктивности в) большое количество разнообразных неприятных признаков напряжения, мешающих работе и наблюдающихся со стороны различных органов и систем организма
28.	Частота возникновения состояния напряжения: а) ощущений напряжения не развивается практически никогда б) некоторые признаки напряжения развиваются лишь при наличии реально трудных ситуаций в) признаки напряжения развиваются очень часто и нередко без достаточных на то причин
29.	Продолжительность состояния напряжения: а) весьма кратковременное, не более нескольких минут, быстро исчезает еще до того, как миновала сложная ситуация б) продолжается практически в течение всего времени пребывания в условиях сложной ситуации и выполнения необходимой работы, прекращается вскоре после ее окончания в) весьма значительная продолжительность состояния напряжения, не прекращающегося в течение длительного времени после сложной ситуации
30.	Общая степень выраженности напряжения: а) полное отсутствие или весьма слабая степень выраженности б) умеренно выраженные, отчетливые признаки напряжения в) резко выраженное, чрезмерное напряжение

Приложение 14. Тест «Нервно-психическая адаптация» (НПА)

Инструкция: В данной анкете представлены явления, которыми, как правило, психика человека отвечает на трудные жизненные переживания. Внимательно их прочитайте и отметьте, пожалуйста, в регистрационном бланке (соответствующей цифрой) их характеристику:

есть и было всегда — 4
есть уже длительное время — 3
появилось в последнее время — 2
было в прошлом, но сейчас нет — 1
нет и не было — 0

Бессонница, расстройства сна
Ощущение, что окружающие люди относятся к Вам недоброжелательно
Головные боли
Изменение настроения без видимых причин
Боязнь темноты
Чувство, что Вы стали хуже других людей
Плаксивость, склонность к слезам
Ощущение «комка» в горле
Боязнь высоты
Быстрая утомляемость, чувство усталости
Неуверенность в себе, в своих силах
Сильное чувство вины
Опасение по поводу возможного возникновения тяжелого заболевания
Боязнь находиться одному в помещении или на улице
Опасение покраснеть «на людях»
Трудности в общении с людьми
Беспричинный, необоснованный страх за себя, за других людей, боязнь каких-либо ситуаций
Дрожание рук, ног, всего тела
Невозможность сдерживать проявления своих чувств
Сниженное, плохое или подавленное настроение
Учащенное сердцебиение
Беспричинная, необоснованная тревога, предчувствие, что может произойти что-то неприятное
Безразличие ко всему происходящему
Повышенная раздражительность, вспыльчивость
Повышенная потливость
Чувство общей слабости, вялости

Приложение 15. Шкала Астенического Состояния (ШАС)

Инструкция: «Внимательно прочитайте каждое предложение и, оценив его применительно к Вашему состоянию в данный момент, поставьте знак плюс в одну из четырех граф в правой части бланка».

№	Содержание признака	Нет, неверно	Пожалуй, так	Верно	Совершенно верно
		А	Б	В	Г
1	Я работаю с большим напряжением
2	Мне трудно сосредоточиться на чем-либо
3	Моя половая жизнь не удовлетворяет меня
4	Ожидание нервирует меня
5	Я испытываю мышечную слабость
6	Мне не хочется ходить в кино или в театр
7	Я забывчив
8	Я чувствую себя усталым
9	Мои глаза устают при длительном чтении
10	Мои руки дрожат
11	У меня плохой аппетит
12	Мне трудно быть на вечеринке или в шумной компании
13	Я уже не так хорошо понимаю прочитанное
14	Мои руки и ноги холодные
15	Меня легко задеть
16	У меня болит голова
17	Я просыпаюсь утром усталым и неотдохнувшим
18	У меня бывают головокружения
19	У меня бывают подергивания мышц
20	У меня шумит в ушах
21	Меня беспокоят половые вопросы
22	Я испытываю тяжесть в голове
23	Я испытываю общую слабость
24	Я испытываю боли в темени
25	Жизнь для меня связана с напряжением
26	Моя голова как бы стянута обручем
27	Я легко просыпаюсь от шума
28	Меня утомляют люди
29	Когда я волнуюсь, то покрываюсь потом
30	Мне не дают заснуть беспокойные мысли

Приложение 16. Текст опросника УНП

Инструкция: «Вам будут предложены утверждения, которые касаются состояния Вашего здоровья и Вашего характера. Прочтите каждое утверждение и ответьте: верно ли оно по отношению к Вам или неверно. Если же утверждение по отношению к Вам бывает верно или неверно в разные периоды Вашей жизни, выбирайте так, как это правильно в настоящее время».

В различных частях своего тела я часто чувствую жжение, покалывание, ползание мурашек, онемение.
Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.
Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.
Мне часто хотелось бы быть женщиной (если Вы женщина: я довольна тем, что я женщина, а не мужчина).
Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
Страх перед мышами у меня отсутствует.
Голова у меня болит часто.
Бывали случаи, когда было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-нибудь, например, в магазине.
Временами мне так и хочется выругаться.
Кое-кто рад бы мне навредить.
Два-три раза в неделю по ночам меня мучают кошмары.
Бывало, что в школе меня вызывали к директору за озорство.
Сейчас я себя чувствую лучше, чем когда-либо.
Я стараюсь запомнить всякие интересные истории, чтобы потом рассказывать их другим.
Почти каждый день случается что-либо, что пугает меня.
О любви я читаю с удовольствием.
У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
Иногда я говорю неправду.
Обычно работа стоит мне большого напряжения.
Я придерживаюсь принципов нравственности и морали более строго, чем большинство других людей.
Иногда я бываю так возбужден, что это даже мешает мне заснуть.
Я хотел бы быть автогонщиком.
Большую часть времени я вполне доволен жизнью.
Я злоупотреблял спиртными напитками.
У меня гораздо меньше всяких опасений и страхов, чем у моих знакомых.
Я мало пугаюсь, когда вижу змей.
Бывает, что я отвечаю на письма с опозданием.
Я всегда был равнодушен к игре в куклы.
Мне бы хотелось встречаться часто вне работы со своими знакомыми и друзьями
Мне часто кажется, что у меня комок в горле.
Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.
Я люблю читать научно-популярные журналы по технике.
Мне трудно сосредоточится на какой-либо задаче или работе.
Плохое настроение у меня быстро проходит, потому что всегда находится что-нибудь интересное, что меня отвлекает.
Я мало устаю.
Бывает, что я сержусь.
Я верю в будущее.
Нужно очень много доказательств, чтобы убедить людей в какой-нибудь истине.
Я часто предаюсь грустным размышлениям.
В школе я часто прогуливал уроки.
Временами мне кажется, что моя голова работает медленнее, чем обычно.
Я считаю, что детей следовало бы ознакомить со всеми вопросами половой жизни.
Самая трудная борьба для меня — это борьба с самим собой.
Охота мне нравится.
Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
Как правило, отметки за поведение в школе у меня были неважными.
Я почти всегда о чем-нибудь или о ком-нибудь тревожусь.
Временами я бываю полон энергии.
У меня мало уверенности в себе.
Временами я был вынужден обходиться резко с людьми, которые вели себя грубо или назойливо.
Я вполне уверен в себе.
Я возмущаюсь всякий раз, когда узнаю, что преступник по каким-либо причинам остается без наказания.
Несколько раз в неделю меня беспокоят неприятные ощущения в верхней части живота (под ложечкой).
В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
Иногда у меня бывает такое чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что одолеть их просто невозможно.
Уверен, что за моей спиной обо мне говорят.
Раз в неделю или чаще я без видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
Временами я изматываю себя тем, что слишком много на себя беру.
Я опасаюсь пользоваться ножом или другими острыми или колющими предметами.
Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
Временами я ощущаю странные запахи.
Если мне не грозит штраф, и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
Я люблю собирать цветы и выращивать комнатные растения.
Мое зрение осталось таким же, как и было в последнее время.
Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.
Я верю в конечное торжество справедливости.
Меня ужасно задевает, когда меня ругают или критикуют.
У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже не могу усидеть на месте.
У некоторых членов моей семьи есть привычки, которые меня раздражают.
Я люблю ходить на танцы.
Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
По возможности я стараюсь избегать большого скопления людей.
Бывает, что я испытываю ненависть к членам моей семьи, которых я обычно люблю.
Мой желудок сильно беспокоит меня.
Думаю, что многие преувеличивают свои несчастья, чтобы им посочувствовали и помогли.
Должен признаться, что временами я волнуюсь из-за пустяков.
Руки у меня такие же ловкие и проворные, как прежде.
Часто я и сам огорчаюсь, что я такой раздражительный и ворчливый.
Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается.
Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.
Почти все мои родственники относятся ко мне доброжелательно.
Несколько раз в неделю у меня бывает такое чувство, что должно что-то случиться страшное.
Зачастую мои поступки неправильно истолковываются.
Если бы мне дали такую возможность, я мог бы успешно руководить людьми.
Я думаю, что мне понравилось бы охотиться на хищных зверей.
Боли в сердце или груди у меня бывают редко (или не бывают совсем).
Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен нанести повреждение самому себе или кому-нибудь другому.
В гостях я чаще сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.
Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.

«Ключ» к методике УНП

«Ключ» к методике УНП

Шкала невротизации						Шкала психопатизации
Мужчины			Женщины			Мужчины			Женщины
№	Да	Нет	№	Да	Нет	№	Да	Нет	№	Да	Нет
1	–5	2	1	–4	3	2	–2	4	2	–1	4
3	3	–4	3	3	–3	4	–10	0	4	1	0
5	–2	2	5	–2	4	6	–1	3	6	–2	1
7	–4	1	7	–4	2	8	–9	0	8	–10	0
11	–5	1	11	–4	2	10	–2	2	10	–2	2
13	9	–1	13	7	1	12	–2	1	12	–4	1
15	–12	1	15	–4	1	14	1	–4	14	2	–4
17	–3	6	17	–1	3	16	0	–1	16	0	–5
19	–1	1	19	–3	4	20	–2	1	20	–1	2
21	–1	4	21	–1	4	22	–1	1	22	–2	1
23	6	–2	23	7	–2	24	–3	1	24	0	0
25	6	–2	25	2	–1	26	0	0	26	–3	2
29	1	–3	29	2	–4	28	0	0	28	–1	0
31	–4	2	31	–2	3	30	–2	0	30	–3	1
33	–4	3	33	–2	2	32	0	1	32	–2	1
35	8	–2	35	3	–1	34	–1	3	34	2	–3
37	1	–4	37	1	–4	38	1	–4	38	0	–2
39	–3	3	39	–1	3	40	–2	1	40	–3	0
41	–2	3	41	–1	4	42	–2	2	42	–1	0
43	–1	3	43	–1	4	44	–1	1	44	–10	0
47	–3	2	47	–2	2	46	–2	1	46	–4	1
49	–2	2	49	–2	3	48	1	–4	48	1	–2
51	5	–3	51	2	0	50	0	–3	50	–1	5
53	–5	2	53	–2	1	52	–1	2	52	1	–3
55	–3	2	55	–2	2	56	–1	2	56	–1	2
57	–4	0	57	–4	1	58	0	1	58	–1	1
59	–1	2	59	–1	4	60	–5	1	60	0	0
61	1	–1	61	2	–3	62	–3	1	62	–1	0
65	1	–3	65	2	–2	64	1	0	64	1	–1
67	1	–3	67	1	–3	66	–1	2	66	–1	4
69	–1	2	69	–2	3	68	1	–1	68	1	–2
71	3	–1	71	3	–2	70	–1	1	70	–1	2
73	–3	3	73	–1	1	74	0	1	74	–1	1
75	–8	1	75	–3	1	76	–2	2	76	–2	2
77	–3	2	77	–1	2	78	1	–2	78	1	–3
79	–2	2	79	–1	2	80	0	0	80	2	–5
83	–4	1	83	–3	1	82	1	–2	82	1	–1
85	4	–1	85	5	–1	84	–2	1	84	–2	2
87	1	–1	87	0	–1	86	–1	1	86	–1	0
89	–2	2	89	–2	2	88	–5	1	88	–1	0

Приложение 17. Шкала нейротизма

Инструкция: «Сейчас Вам будет предложен ряд вопросов, на которые Вы должны ответить только "да" (+) или "нет" (–). "Правильных" или "неправильных" ответов здесь быть не может, поэтому не старайтесь долго их обдумывать — отвечайте исходя из того, что больше соответствует Вашему состоянию или представлению о самом себе».

Часто ли Вы нуждаетесь в друзьях, которые Вас понимают, могут ободрить или утешить?
Не находите ли Вы, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?
Часто ли Вы чувствуете себя несчастным человеком без достаточных на то причин?
Возникает ли у Вас чувство робости и смущения, когда Вы хотите завести разговор с симпатичной (ным) незнакомкой (цем)?
Часто ли Вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить?
Легко ли Вас обидеть?
Верно ли, что Вы иногда полны энергии, так что все горит в руках, а иногда совсем вялы?
Часто ли Вы мечтаете?
Часто ли Вас беспокоит чувство вины?
Считаете ли Вы себя человеком чувствительным?
Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, Вы испытываете чувство, что могли бы сделать его лучше?
Бывает ли, что Вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову?
Бывают ли у Вас сердцебиения?
Бывают ли у Вас приступы дрожи?
Раздражительны ли Вы?
Волнуетесь ли Вы по поводу каких-то неприятных событий, которые могли бы произойти?
Часто ли Вам снятся кошмары?
Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
Можете ли Вы назвать себя верным человеком?
Легко ли Вы обижаетесь, когда люди указывают на Ваши ошибки в работе или на Ваши личные промахи?
Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
Страдаете ли Вы от бессонницы?

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45
46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
61	62	63	64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75
76	77	78	79	80	81	82	83	84	85	86	87	88	89	90
91	92	93	94	95	96	97	98	99	100	101	102	103	104	105
106	107	108	109	110	111	112	113	114	115	116	117	118	119	120
121	122	123	124	125	126	127	128	129	130	131	132	133	134	135
136	137	138	139	140	141	142	143	144	145	146	147	148	149	150
151	152	153	154	155	156	157	158	159	160	161	162	163	164	165

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42
43	44	45	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60	61	62	63
64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75	76	77	78	79	80	81	82	83	84

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45
46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
61	62	63	64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75
76	77	78	79	80	81	82	83	84	85	86	87	88	89	90
91	92	93	94	95	96	97	98	99	100	101	102	103	104	105
106	107	108	109	110	111	112	113	114	115	116	117	118	119	120
121	122	123	124	125	126	127	128	129	130	131	132	133	134	135
136	137	138	139	140	141	142	143	144	145	146	147	148	149	150
151	152	153	154	155	156	157	158	159	160	161	162	163	164	165

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42
43	44	45	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60	61	62	63
64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75	76	77	78	79	80	81	82	83	84

Приложения

Приложение 1. Анкета о состоянии здоровья

Приложение 2. План наблюдения

Приложение 3. Текст опросника диагностики типов отношения к болезни (ТОБОЛ)

Регистрационный лист к опроснику ТОБОЛ

Диагностический код опросника ТОБОЛ

Тема 1 (самочувствие)

Тема 2 (настроение)

Тема 3 (сон и пробуждение ото сна)

Тема 4 (аппетит и отношение к еде)

Тема 5 (отношение к болезни)

Тема 6 (отношение к лечению)

Тема 7 (отношение к врачам и медперсоналу)

Тема 8 (отношение к родным и близким)

Тема 9 (отношение к работе)

Тема 10 (отношение к окружающим)

Тема 11 (отношение к одиночеству)

Тема 12 (отношение к будущему)

Результаты обследования по опроснику ТОБОЛ

Таблица для построения графика по опроснику ТОБОЛ

Приложение 4. Торонтская Алекситимическая Шкала (TAS)

Приложение 5. Текст методики «Индекс жизненного стиля» (ИЖС)

Регистрационный бланк методики ИЖС

Шкала для перевода сырых оценок по методике ИЖС (LSI) в процентили

Приложение 6. Методика диагностики оперативной оценки самочувствия активности и настроения (САН)

Приложение 7. Анкета самооценки состояния (АСС)

Приложение 8. Экспресс-опросник СПН (Соматизированные психические нарушения)

Приложение 9. Гиссеновский перечень жалоб

Таблица перевода «сырых» баллов в процентные ранги данных…

Приложение 10. Текст опросника «Сопровождение»

Приложение 11. Текст опросника МЛО «Адаптивность»

Регистрационный бланк к тесту МЛО

Перевод в стандартные баллы результатов, полученных по шкалам 3-го уровня теста МЛО

Перевод в стены результатов полученных по шкале 4-го уровня и определение группы адаптационных способностей по тесту МЛО

Текст опросника ДАН ("Дезадаптационные нарушения")

Перевод шкал АС, ПС и ДАН в стены (мужская популяция, возраст 20-25 лет)

Выраженность дезадаптационных нарушений и необходимые мероприятия коррекции функционального состояния организма

Краткая интерпретация основных астенических и психотических проявлений

Перевод «сырых» баллов базовых шкал СМИЛ (MMPI) опросника МЛО "Адаптивность" в стандартные Т-баллы

Приложение 12. Текст экспресс-методики «ПРОГНОЗ»

Регистрационный бланк к опроснику «Прогноз»

Перевод «сырых» значений по шкале нервно-психической устойчивости методики «Прогноз» в стены (для мужской популяции с учетом возрастных норм)

Приложение 13. Текст опросника «Нервно-психического напряжения» (НПН)

Приложение 14. Тест «Нервно-психическая адаптация» (НПА)

Приложение 15. Шкала Астенического Состояния (ШАС)

Приложение 16. Текст опросника УНП

«Ключ» к методике УНП

Приложение 17. Шкала нейротизма

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45
46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60
61	62	63	64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75
76	77	78	79	80	81	82	83	84	85	86	87	88	89	90
91	92	93	94	95	96	97	98	99	100	101	102	103	104	105
106	107	108	109	110	111	112	113	114	115	116	117	118	119	120
121	122	123	124	125	126	127	128	129	130	131	132	133	134	135
136	137	138	139	140	141	142	143	144	145	146	147	148	149	150
151	152	153	154	155	156	157	158	159	160	161	162	163	164	165

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42
43	44	45	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57	58	59	60	61	62	63
64	65	66	67	68	69	70	71	72	73	74	75	76	77	78	79	80	81	82	83	84