Приложение 8. Экспресс-опросник СПН (Соматизированные психические нарушения)

1. Я чувствую упадок сил.
2. Я стал раздражительный.
3. Я быстро устаю от обычных и привычных занятий.
4. Я с трудом переношу яркий свет, звуки, сильные запахи.
5. Мне трудно сосредоточиться.
6. Я стал плохо спать.
7. Мое самочувствие меняется в течение дня.
8. Я чувствую вялость и усталость в теле.
9. Мне трудно сдерживать свои чувства.
10. Мне трудно думать и рассуждать.
11. Часто ловлю себя на том, что неоднократно повторяюсь в мыслях, действиях, не доводя их до конца.
12. Часто клонит ко сну в течение дня.
13. Постепенно ухудшается память.

1. Жизнь мне кажется пустой и бессмысленной.
2. Не могу избавиться от неприятных мыслей, приходящих в голову.
3. Я чувствую снижение энергии, упадок сил.
4. Я не могу делать что-то, хотя знаю, что нужно делать.
5. Я разочаровался в себе.
6. Я не имею сил заставить себя что-то сделать.
7. Мне тяжело делать вещи, которые всегда были привычными.
8. Мне грустно (тоскливо).
9. Я не способен мыслить с такой ясностью, как раньше.
10. Я потерял интерес к приятным мне вещам.
11. Моя память уже не та, что раньше.
12. Я не имею надежд на будущее.
13. Я чувствую себя менее счастливым, чем остальные люди.

1. Я часто беспокоюсь, что у меня серьезная болезнь.
2. Меня часто беспокоят болевые ощущения в теле.
3. Я представляю себе, что происходит в моем организме.
4. Я часто беспокоюсь о своем здоровье.
5. Меня беспокоят признаки тяжелой болезни.
6. Я забочусь о том, как преодолеть свою болезнь.
7. Я раздражаюсь, если кто-то говорит, что хорошо выгляжу, а я чувствую себя плохо.
8. Я считаю, что меня беспокоят очень много других симптомов.
9. Мне трудно забыть о себе и думать о других вещах.
10. Мне трудно поверить врачу, когда он говорит, что нет ничего серьезного, о чем стоит беспокоиться.
11. Я считаю, что окружающие несерьезно воспринимают мою болезнь.
12. О своем здоровье я беспокоюсь больше, чем другие.
13. Я боюсь заболеть.